Treino, nutrição e suplementação integrados para praticantes sérios de jiu-jitsu, feito por quem vive o esporte no mais alto nível e entende sua realidade.
Clientes atendidos em consultoria individual
Ranking IBJJF desde 2022 · Grand Slam 2024
Títulos Sul-Americanos e Mundiais da IBJJF
Você treina 4, 5 vezes por semana. Nunca faltou disciplina. Chega no tatame depois de um dia inteiro de trabalho, cansado, mas vai. E mesmo assim, o corpo não responde como deveria.
O gás acaba no segundo rola. O joelho reclama toda semana. Colegas que começaram junto já estão na sua frente e você não entende o porquê.
Você tenta resolver sozinho. Vê vídeo no YouTube, testa planilha genérica, contrata personal que nunca pisou num tatame. Nada funciona de forma integrada, porque nada foi feito para o que o jiu-jitsu exige do seu corpo.
"Se eu sou tão dedicado, por que não estou evoluindo?"
A pergunta que não sai da cabeça
Sem acompanhamento
Com a Black Belt Performance
Anamnese detalhada + reunião com Fernando ou Felipe. Entendemos sua rotina, histórico e objetivos. Sem formulário genérico.
Treino físico, nutrição e suplementação montados sob medida. Tudo alinhado à sua frequência de tatame e objetivo atual.
Monitoramento via LiveClean com ajustes contínuos. Cada semana o protocolo evolui com você, com base em dados reais. Sem achismo.
Mais gás no rola, composição corporal mudando, colegas percebendo. O esforço finalmente dá retorno proporcional.
"Em 3 meses de Black Belt entendi o que estava faltando no meu processo. Meu gás melhorou absurdamente, parei de chegar destruído no treino e meu ombro que vivia me limitando ficou estável pela primeira vez."
"Competia há 2 anos e nunca tinha tido uma preparação de verdade. Na minha primeira competição com o protocolo da Black Belt fui ouro. A diferença no terceiro e quarto combate foi brutal."
"Sou executivo, trabalho 10h por dia e treino 4x por semana. A Black Belt montou um protocolo que funciona na minha vida real. Meu joelho parou de doer e comecei a render muito mais no tatame."
"Já tinha feito personal antes e não funcionou. Com o Fernando o approach é completamente diferente. Ele sabe o que o tatame exige porque vive isso. Meu professor percebeu a diferença."
"A nutrição e o treino físico sempre foram coisas separadas pra mim. Na Black Belt falam a mesma língua. Perdi 4kg sem perder força e chego no tatame diferente."
"Fazia suplementação aleatória há anos. Com o Felipe entendi o que de fato fazia diferença. Economizei dinheiro e melhorei minha recuperação entre treinos. Valeu cada centavo."
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Responda algumas perguntas sobre sua rotina e objetivos. Nosso time analisa e entra em contato para montar o plano certo pra você.
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A maioria dos coaches estudou o esporte de fora. Fernando e Felipe construíram o método de dentro, testando no próprio corpo e em campeonatos de elite o que prescrevem para você.
Felipe é a ciência por trás do método. Com formação dupla e mestrado nos EUA, ele trouxe para a Black Belt o rigor que o mercado nunca teve.
Pesquisador ativo no GENSC e co-autor de dois livros. Há 4 anos aplicando com especificidade o que a ciência já resolveu mas o mercado ainda ignora.
Fernando compete no mais alto nível enquanto atende. Mescla a vida de nutricionista e preparador com a rotina de atleta. Enxerga de dentro o que nenhum profissional de fora consegue ver.
Com mais de 500 clientes, lidera o time com foco em performance sustentável e longevidade no esporte.
Se ainda tiver dúvidas após ler, nosso time está disponível para conversar antes de você tomar qualquer decisão.
Nosso time de suporte vai entrar em contato para esclarecer qualquer questão e formalizar sua entrada no time.